Блог о wellness: наука, практика и жизнь
Блог Wellness Guide — пространство, где доказательная медицина встречается с реальной жизнью. Здесь разбираются тренды wellness без хайпа, публикуются статьи врачей и экспертов, простые разборы сложных тем, истории трансформаций и практические гайды по фитнесу, питанию, сну, психологии, путешествиям и альтернативным практикам для России и стран СНГ.